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planning des séances groupe jeunes: - lundi (18h30 - 20h00) : benjamins (2005-2006) minimes (2003-2004) et cadets (2001-2002). - mercredi (18h30 - 20h00) : séance supplémentaire pour le groupe jeunes compétition. - vendredi (18h30 à 19h30) : ecole d'athlé (2009-2011) et poussins (2007-2008). les entraînements du groupe jeunes débuteront à partir du lundi 17 septembre 2018 . la fourniture d'un certificat médical datant de moins de 6 mois avec la mention "ne présente pas de contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition" sera obligatoire pour pouvoir participer à la première séance. concernant les adultes, les entraînements du groupe compétition (route et trails) ont lieu au départ du club house des tennis de vaux-le-pénil (vestiaires et bureau du club sur place). planning des séances adultes compétition : - mardi (18h15 -20h00) - jeudi (18h15 -20h00) notre club dispose également d'un groupe marche nordique ouvert à tous à partir de 16 ans. planning des séances marche nordique : - lundi (18h30 à 20h00) : au départ de la buissonnière à vaux-le-pénil - samedi (10h00 à 11h30) : au départ de la buissonnière à vaux-le-pénil le dossier d'inscription comprend : la fiche d’inscription (disponible en téléchargement) un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied, datant de moins de 6 mois avec la mention "absence de contre indication à la pratique de la course à pied en compétition". la cotisation annuelle incluant la licence de la fédération française d'athlétisme (ffa), à régler par chèque à l’ordre de « vlp athlétisme », par chèques vacances ancv (version numérique non acceptée) ou par coupons sport ancv. vous pouvez également nous transmettre les bons caf si vous avez le droit à une prise en charge d'une partie de la licence seuls les dossiers complets peuvent nous être adressés par courrier à l'adresse suivante : roland quatrain 244 rue de la mare des champs 77000 vaux-le-pénil venez à la rencontre de notre club, vous pourrez vous renseigner et vous inscrire lors des évènements suivants : - samedi 1er septembre 2018 : stand vlp athlétisme lors du vitalsport du magasin décathlon villiers en bière de 10h00 à 19h00. - dimanche 9 septembre 2018 : stand vlp athlétisme lors du forum des associations de vaux-le-pénil, organisé à la buissonnière de 10h00 à 18h00. année précédente mois précédent année suivante mois suivant août 2018 lun mar mer jeu ven sam dim 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 rejoignez-nous ! vous souhaitez rejoindre notre club vaux-le-penil athlétisme, toutes les informations sont disponibles dans la rubrique inscriptions . pour tout renseignement complémentaire, nous vous invitons à venir nous rencontrer les jours d'entraînement en début (18h15) ou en fin (19h30) de séance les mardis ou jeudis au bureau du club situé dans le bâtiment des tennis de vaux-le-pénil. la rochet'verte 2018 détails écrit par emmie gellé publication : 12 juillet 2018 tout d'abord, merci à nos amis, nos voisins et partenaires du club de la rochette. vous avez réussi à nous offrir une nouvelle fois une très belle édition! car la rochet'verte, c'est une course un peu spéciale. c’est d’abord une date à cocher dans le calendrier, celle du dernier we de juin qui annonce l’été, les vacances, les longues soirées et les rires entre amis. c’est aussi une organisation au top, autour d’une sacrée bande de copains, qui sont aussi nos amis, parce que de part et d’autre de la seine, il y a 2 clubs jumeaux qui se connaissent bien et s’apprécient vraiment. lire la suite : la rochet'verte 2018 oxy'trail 2018 détails écrit par agnès baconneau publication : 24 juin 2018 ce matin , c’était notre rendez-vous annuel pour finir la saison, dans le parc de noisiel. lire la suite : oxy'trail 2018 10km de la noctureine détails écrit par nicolas castay publication : 17 juin 2018 la noctureine, à bourg la reine, fait partie des dernières courses gratuites en ile de france. c'est un 10 km festif avec beaucoup de relances tout au long du parcours. 38ème foulée melunaise détails écrit par nicolas castay publication : 3 juin 2018 les traditionnelles foulées melunaises se sont déroulées vendredi soir sous une température quasi parfaite et sans orage... la transbaie 2018 détails écrit par agnès baconneau publication : 21 juin 2018 cathy la rêvait depuis longtemps. nous l’avons faite, cette transbaie ! pour cette course, on oublie qu’on est des humains ; on se lâche, on se vautre, on glisse, on patine, on grimpe, on saute, on s’enfonce, et on court pour gagner un peu de temps perdu dans les ravines ! le terrain ? de l’eau de mer , entre 10 et 80 cm, du sable toujours bien mouillé, souvent de la vase gluante et nauséabonde et puis de l’herbe et des cailloux ! pour franchir les ravines, pas le choix ! il faut sauter dans la vase et on s’enfonce ! et pour en sortir, il faut quelqu’un pour nous hisser ! tout ça, ça donne une super bonne humeur, une ambiance extraordinaire et une entraide sans limite. que du bonheur ! nous avions décidé de courir tous les cinq ensemble, alors nous sommes arrivés main dans la main ! cathy, cécile, hervé, jean-christophe et moi, n’oublierons pas de si tôt cette mémorable et si médiatique course de la transbaie, un aller-retour de saint valéry sur somme avec le crotoy. et le paysage ! quelle merveille cette baie ! un espace et un horizon à perte de vue ! une sensation de bout du monde ! et pourtant ! 6500 coureurs ! certains déguisés... parmi nous, certains ont bien envie de la refaire, alors à votre tour ! trail du pays de l'ourcq détails écrit par emmie gellé publication : 5 juin 2018 3 juin 2018, trail du pays de l'ourcq l'ourcq? connais pas... je ne dois pas être la seule à avoir cherché " crouy sur ourcq" sur le gps. 110 km, 1h15 de trajet. non non, ce n'est pas une course hors département ;-). notre seine et marne est décidement très vaste! c'est peut-être pour ça que le club a fixé ici notre rdv de fin d'année autour d'un pique-nique tiré du sac, un peu comme les voyages scolaires de notre enfance qui marquent l'arrivée de l'été. ceci dit, l'idée était excellente car le coin vaut bien le détour. campagne bucolique, boisée et vallonnée, très joli village plein de charme, ambiance champêtre, l'impression de n'être jamais venue par ici (euh, c'est vrai) et de redécouvrir notre région. 8h30, il fait déjà bien chaud. nous retrouvons rapidement sur plac

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